马拉维
马拉维属非洲东南部内陆国家，邻接赞比亚、莫桑比克及坦桑尼亚，东非大裂谷纵贯全境，境内多高原。主要旅游胜地有马拉维湖、国家公园、狩猎区和自然保护区等。当地的居民生活在这个世界上最贫穷的国家之一，但是他们民风淳朴、热情善良，孩子的脸上都挂着笑容，身处其中，让人感到很温暖，也是由于贫穷，他们的村庄、田园仍保持着原始的风貌，有着属于自己独特的“马拉维风情”。
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1.马拉维
马拉维属非洲东南部内陆国家，邻接赞比亚、莫桑比克及坦桑尼亚，东非大裂谷纵贯全境，境内多高原。主要旅游胜地有马拉维湖、国家公园、狩猎区和自然保护区等。当地的居民生活在这个世界上最贫穷的国家之一，但是他们民风淳朴、热情善良，孩子的脸上都挂着笑容，身处其中，让人感到很温暖，也是由于贫穷，他们的村庄、田园仍保持着原始的风貌，有着属于自己独特的“马拉维风情”。
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2.布兰太尔
马拉维第一大城，南部区首府。在南部希雷高地上，东北距松巴60公里。人口31.4万（1983）。建于1876年，曾长期是英国殖民统治的重要据点。工商业中心。农产品贸易甚盛，东郊的卫星城林贝是全国最大的烟草市 ＜
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3.利隆圭
马拉维首都利隆圭 (Lilongwe) 位于马拉维中部利隆圭河畔，距松巴西北约２５０公里。为粮食及烟草产地的商业中心。１９４７年建城，原是个５０００人的小镇，曾为中央省首府。
１９６９年，根据总统班达主持设计，将附近大片热带草原并入，改建成花园城市。１９７５年１月首都由松巴迁此。现占地面积１９４０平方公里，海拔１０００米以上，市中心留有一块自然保留地，茂密的树林把附有漂亮花园的别墅区与稠密的工人住宅区截然分开。市内除新建的总统府、国会大厦和政府办公大楼外，高级旅馆和饭店拔地而起。市区附近有庞大的农副产品市 Ｖ
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4.姆祖祖
马拉维城镇。在中北部，维皮亚山东麓。人口6万（1983）。北方区首府和贸易中心，谷物、桐油、木材等农林产品集散地。有桐油加工、采石、砖瓦等小型工业。公路通恩卡塔贝、卡龙加。有航空站。
