<拉萨-日喀则双卧9日游>北京成团，全程挂四，无购物

第1天 北京  拉萨 20：00  请您自行前往北京西客站晚乘T27次（20:00-16:00全程3753公里，行驶约44小时），火车前往我们期待已久的雪域圣城——拉萨。 第2天 火车上   途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄，可欣赏风光旖旎的青藏高原。沱沱河大桥，措那湖，欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧，以西宁（海拔2300米）含氧量为供氧标准。 第3天 抵达拉萨 16：00  抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨，为远方而来的您献上洁白的哈达，后乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。（拉萨火车站规定，导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人）。 第4天 布达拉宫  大昭寺  八角街   早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的——【布达拉宫】（游览约1小时），始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。午餐后游览位于拉萨老城区中心， 藏传佛教寺院，全国重点文物保护单位，距今已有1350年历史的，西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑——【大昭寺】。随后到八角街手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。 第5天 拉萨  羊卓雍措  日喀则   早起参观【羊卓雍措】。 第6天 日喀则  扎什伦布寺  拉萨   早起参观【扎什伦布寺】，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。游览完毕后乘车返回拉萨。 第7天 拉萨  北京 早餐后，自由活动，送火车，返北京，结束西藏愉快之旅。  早起参观【扎什伦布寺】，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。游览完毕后乘车返回拉萨。 第8天 火车上 沿途欣赏美丽风光。  早起参观【扎什伦布寺】，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。游览完毕后乘车返回拉萨。 第9天 北京 回到温馨的家  早起参观【扎什伦布寺】，扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。游览完毕后乘车返回拉萨。