<西藏全景8日游>赠纳木措，住宿可升级（当地游）

第1天 自行抵达拉萨（ 路程约50KM；用时约40分钟；柏油路面，路况好。 ）   抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨，洁白的云朵就为你绽开最美丽的笑颜。请您自行前往酒店，我社工作人员会提前告知您入住酒店的相关信息，你按照信息直接办理入住。入住酒店之后，作适应性休息。如有高原反应者由导游带领医生上门，免费进行有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，帮助您平稳度过高原气候适应期，如需用药则费用另计。 第2天 拉萨  米拉山口  卡定沟  林芝八一   早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米），在群山之巅，映衬着蓝天白雪，那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，雪山在远处刚毅挺拔着，草原在眼前悄然沉睡着，河流在脚下缓缓流淌着，一切的一切，都组成了一段最美好的乐章。在这片惹人眼球的路上，除了如仙境般的美景，我们将游览卡定沟，【卡定沟】（游览时间约30分钟）又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。之后抵达八一，用完晚餐后之后入住酒店休息。 第3天 林芝八一  尼洋阁  林芝八一   早餐后参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁】藏东南文化博览园（游览时间约30分钟）。此日行程比较轻松，有助于各位贵宾更好的调节身体，适应高原反应。也可参加导游推荐的自费项目（雅鲁藏布峡谷、南伊沟、鲁朗林海）。自由活动期间无导游服务，请注意人身和财产安全。 第4天 八一  太昭古城（赠送）  拉萨   早餐后由林芝出发，沿途欣赏尼洋河河谷风光，随后驱车前往我社特意赠送您清末西藏经济、文化、交通的重镇——【太昭古城】（游览时间约30分钟）。在莽原和雪山脚下，清澈的尼洋河边，巍峨的群山怀抱，有一座历经千年沧桑的小镇，它的名字叫“太昭”。每次从林芝到达拉萨的路上，我就会有一种期待，走进太昭，对话历史，聆听民族融合的声音。结束后沿着318国道返回拉萨。游览结束后入住酒店休息，自由活动期间无导游服务，请注意人身和财产安全。 第5天 布达拉宫  大昭寺  八角街   早餐后参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产--【布达拉宫】（参观时间约60分钟）。（重要提醒：旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整。）午餐后参观藏传佛教朝圣的中心--【大昭寺】（参观时间约30分钟），大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），是位于中国西藏自治区拉萨市中心的一座藏传佛教寺院，该寺院在藏传佛教中拥有至高无上的地位。  随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动约60分钟）。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。 第6天 拉萨  羊卓雍措  拉萨   早晨前往，沿途观赏拉萨河风光，行走在波浪壮阔的拉萨河边，远处满是象征西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣---爱情鸭！后前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】(游览时间约15分钟)，藏语意为 “上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天。参观完毕后，驱车返回拉萨，导游会根据行程时间安排购物店1个，土特产店：奇圣土特产有限公司，1小时左右。用过餐入住酒店休息。  随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动约60分钟）。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。 第7天 拉萨  纳木措  拉萨   清晨从拉萨出发，沿青藏公路经过当雄前往纳木措，与拉萨较平缓的河谷景象相比，与念青唐古拉山相依偎的藏北草原风光，在纯净的蓝天下独具苍凉雄浑之美。过当雄后进入盘山道，翻过那根拉山口（5180M）即可远眺西藏第一圣湖——湛蓝绝伦的“天唱”【纳木措】（游览时间约1个小时），远看静谧如处子，那一抹幽幽的蓝色瞬间伏击了你的心灵，待到迫不及待地接近，便可感受到圣湖之水的澎湃汹涌。即使烈日当空，圣湖之水依旧清冽，远远望去，水天一色，难分天界。游览结束后返回酒店休息，自由活动期间无导游服务，请注意人身和财产安全。  随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动约60分钟）。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。 第8天 拉萨散团   今日我们将离开西藏，请您按照您所办理的离团信息自行离开拉萨。  随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动约60分钟）。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。