<拉萨-羊湖-林芝-巴松措7日游>感受别样的风情（当地游）

第1天 出发地抵拉萨　   请持有效证件自行前往拉萨，抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨，后接站乘车前往拉萨市区酒店，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。 特别说明： 第2天 圣城一日游 （布达拉宫 大昭寺、八廓街）   早餐后游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（游览时间约1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（游览时间约10-50分钟）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。随后可根据时间安排，自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布。备注说明: 布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整，敬请谅解。 第3天 拉萨  羊卓雍措湖  拉萨   早餐后前往沿途观赏拉萨河风光，行走在波浪壮阔的拉萨河边，抵达游览有天上圣湖之美誉的—羊卓雍湖，海拔4441米映入眼帘有700多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍。羊卓雍湖（以下简称为“羊湖”）藏语意为“碧玉湖”、“天鹅湖”，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。之后返回拉萨。前往拉萨最大的百益超市观光。然后入住酒店休息。 第4天 拉萨  巴松措  林芝   早餐后出发奔向西藏小江南。在松赞干布出生地稍作休息，开始翻越海拔5013.25米的米拉山口，在山口停留10分钟拍照留念，证明我们曾今征服过。过了山口。尼洋河风光在一路下坡中展现在您的眼前，恍恍然步入江南水乡，青山碧水，美不胜收。一路下行，前往巴松错（含门票和观光车），巴松措又名错高湖，是西藏东部最大的堰塞湖之一，“错高”在藏语中意为绿色的水，湖面海拔3469米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积为37.5平方公里。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。之后前往林芝晚餐后入住酒店！ 第5天 林芝  苯日神山  尼洋阁  林芝   早餐后前往苯日神山风景区，苯日神山位于尼洋河河口东北侧，与雅鲁藏布大峡谷遥相呼应！苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一，该景区拥有西藏原生宗教之千年道场苯日神山，林芝地区三大格鲁派古寺德木寺、，在苯日神山旅游景区里游客还可以坐游艇欣赏江河两岸的秀美壮阔的自然风光。中午在娘欧餐厅可以吃到最原生态的雅江风味餐和当地山上盛产的各种野菜。下午游览尼洋阁藏东南文化博览园（游览时间约60分钟），坐落于林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处，距八一镇1.5公里，交通便捷、风景秀丽，是藏东南最具价值的旅游景点之一。尼洋阁气势恢宏，是整个博览园的核心建筑，继承了藏式建筑的典型特征，有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。傍晚时分返回林芝地区行署所在地八一镇入住酒店。 第6天 林芝  卡定沟  拉萨   酒店早餐后，前往卡定沟又名嘎定沟景区，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。午餐后抵达中流砥柱,下车拍摄(约20分钟，注意来往车辆，保障安全)，后返回拉萨。入住酒店休息。 第7天 拉萨回出发地   再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。执手爱人，缓缓离去，心中无悔，因为将爱留在了这片最神圣的土地上，肯定能绽放最美的馨香。酒店使用早餐后，自由活动，根据返程时间前往机场或火车站，结束此次西藏之行，返回温暖的家！扎西德勒！！！特别说明：