<南宁-巴马双卧5日游>畅游长寿之乡，养生净土

第1天 长沙  南宁   长沙乘空调火车硬卧13：13分K315次发车前往南宁（正常行车时间17小时），旅游行程开始； 第2天 南宁  巴马 上午行程  约06：00分抵达南宁，乘空调旅游车前往世界著名长寿之乡——巴马（280KM，正常行车时间4小时）。抵达巴马县城后前往餐厅用午餐(用餐时间约40分钟)下午行程  中餐后前往【百鸟岩】（距离县城20 KM，正常行车时间30分钟，游览时间不少于1小时）。 第3天 巴马  南宁 上午  早餐后自由活动，游客可以自由前往巴马广场，县城参观，中餐后乘车返南宁（280KM，正常行车时间4小时），入住酒店。下午行程  中餐后前往【百鸟岩】（距离县城20 KM，正常行车时间30分钟，游览时间不少于1小时）。 第4天 南宁  长沙   南宁自由活动，乘K780次15：40分空调硬卧火车返回温馨的家园。下午行程  中餐后前往【百鸟岩】（距离县城20 KM，正常行车时间30分钟，游览时间不少于1小时）。 第5天 南宁  长沙   约05：40分抵达长沙，行程结束！下午行程  中餐后前往【百鸟岩】（距离县城20 KM，正常行车时间30分钟，游览时间不少于1小时）。