<西藏全景双飞8日游>林芝住两晚，挂三住宿，可升级

第1天 上海  （成都/重庆/西安/昆明）  拉萨   乘机飞往中转地（成都/重庆/西安/昆明等），之后乘机前往拉萨。下飞机之后请自行抵达酒店，我社工作人员回提前告知您入住酒店的详细信息。您入住酒店之后，请不要剧烈活动，安静休息，以防高原反应。（当日不含餐，无导游服务，请注意人身和财产安全）。如有高原反应者由导游带领医生上门，免费进行有关高原旅游注意事项的医疗保健咨询服务，帮助您平稳度过高原气候适应期，如需用药则费用另计。 第2天 拉萨  米拉山口  秀巴古堡  林芝八一   早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米），在群山之巅，映衬着蓝天白雪，那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，雪山在远处刚毅挺拔着，草原在眼前悄然沉睡着，河流在脚下缓缓流淌着，一切的一切，都组成了一段最美好的乐章。中途来到藏族英雄格萨尔王点将台——【秀巴古堡】（游览时间约30分钟），驻足在唐蕃古道上，遥想其古时繁华，似乎又听得马蹄声与铃声响作一片，畅想当年指点江山、领兵作战的英雄气魄，沿途看到山高水深。之后前往林芝八一，用餐之后入住酒店休息。 第3天 林芝八一  尼洋阁（赠送）  林芝八一   早餐后参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁】藏东南文化博览园（游览时间约30分钟）。此日行程比较轻松，有助于各位贵宾更好的调节身体，适应高原反应。也可参加导游推荐的自费项目（雅鲁藏布峡谷、南伊沟、鲁朗林海）。自由活动期间无导游服务，请注意人身和财产安全。 第4天 八一  太昭古城（赠送）  拉萨   早餐后由林芝出发，沿途欣赏尼洋河河谷风光，随后驱车前往我社特意赠送您清末西藏经济、文化、交通的重镇——【太昭古城】（游览时间约30分钟）。在莽原和雪山脚下，清澈的尼洋河边，巍峨的群山怀抱，有一座历经千年沧桑的小镇，它的名字叫“太昭”。每次从林芝到达拉萨的路上，我就会有一种期待，走进太昭，对话历史，聆听民族融合的声音。结束后沿着318国道返回拉萨。游览结束后入住酒店休息，自由活动期间无导游服务，请注意人身和财产安全。 第5天 布达拉宫  大昭寺  八角街（赠送）   早餐后参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产--【布达拉宫】（参观时间约60分钟）。（重要提醒：旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整。）午餐后参观藏传佛教朝圣的中心--【大昭寺】（参观时间约30分钟），大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），是位于中国西藏自治区拉萨市中心的一座藏传佛教寺院，该寺院在藏传佛教中拥有至高无上的地位。  随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动约60分钟）。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。柑橘当天时间安排，导游安排购物店2个，工艺品店：圣宝缘地矿博物馆，1小时左右。藏药店：西藏藏医药文化博览中心，1小时左右。之后返回酒店休息，也可参加导游推荐的西藏大型藏戏歌舞表演——幸福在路上（280元/380元/580元/人），自由活动时间没有导游服务，请注意人身财产安全。 第6天 拉萨  羊卓雍措  日喀则   早晨前往，沿途观赏拉萨河风光，行走在波浪壮阔的拉萨河边，远处满是象征西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣---爱情鸭！后前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】(游览时间约15分钟)，藏语意为 “上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天。之后缓缓驱车前往后藏地区--日喀则。用餐之后入住酒店休息。  随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动约60分钟）。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。柑橘当天时间安排，导游安排购物店2个，工艺品店：圣宝缘地矿博物馆，1小时左右。藏药店：西藏藏医药文化博览中心，1小时左右。之后返回酒店休息，也可参加导游推荐的西藏大型藏戏歌舞表演——幸福在路上（280元/380元/580元/人），自由活动时间没有导游服务，请注意人身财产安全。 第7天 日喀则  扎什伦布寺  拉萨   上午参观黄教六大寺之一，历代班禅驻锡地的【扎什伦布寺】（游览时间约1个小时），扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏最大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像  ——“强巴佛”，这里也有让众人敬仰，深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。导游会视行程时间安排进购物店1个，土特产店：奇圣土特产有限公司。(购物约1小时)之后返回拉萨，用餐之后入住酒店休息。  随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动约60分钟）。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。柑橘当天时间安排，导游安排购物店2个，工艺品店：圣宝缘地矿博物馆，1小时左右。藏药店：西藏藏医药文化博览中心，1小时左右。之后返回酒店休息，也可参加导游推荐的西藏大型藏戏歌舞表演——幸福在路上（280元/380元/580元/人），自由活动时间没有导游服务，请注意人身财产安全。 第8天 拉萨中转地  （成都/重庆/西安/昆明）  上海   今天将在圣地做最后的巡礼，之后请您自行前往机场，中转飞机返回上海，结束神秘的西藏之旅。拉萨市区距离机场较远，建议您提前4小时左右出发前往机场。  随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（自由活动约60分钟）。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。柑橘当天时间安排，导游安排购物店2个，工艺品店：圣宝缘地矿博物馆，1小时左右。藏药店：西藏藏医药文化博览中心，1小时左右。之后返回酒店休息，也可参加导游推荐的西藏大型藏戏歌舞表演——幸福在路上（280元/380元/580元/人），自由活动时间没有导游服务，请注意人身财产安全。