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第1天西安 兰州【K119（22:26/06:33）或临近车次】晚乘火车赴兰州。温馨提示：出发前请携带有效身份证件原件（以备住宿及火车站验票所需）、旅行社提供的出团通知及游览行程；请务必提供准确的联系方式，并保持手机开机状态，以便旅行社与您取得联系；因不可抗力因素（如飞机、火车晚点）造成的参观景点时间压缩，旅行社不承担相应连带责任，敬请谅解。住宿：火车硬卧第2天兰州 西宁(240公里，约小时) 塔尔寺（40公里，约40分早餐后乘车赴藏传佛教六大宗主寺之一的【塔尔寺】（2.5小时、自理讲解费10元/人），被誉为塔尔寺“三绝”的酥油花、堆绣和壁画将给你永恒的震撼。游览完毕后，参观高原特产购物店，可自费参观被誉为“西北王”的马步芳生前住宿地【马步芳公馆】（50元/人、1小时），游览完毕返回西宁。 住宿：西宁第3天西宁 青海湖(151公里，约2.5小时) 早餐后前往高原圣湖，途径青藏咽喉—湟源峡谷，翻越黄土高原的分界线—【日月山】（车览），经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的【倒淌河】（车览），参观高原土特产店，免费品尝牦牛肉（40分钟），到达有着“地球上的一滴眼泪”美誉的【青海湖】可自费乘坐游船（约30分钟）。后乘车返回兰州，结束愉快旅行。晚乘火车【参考K120（21:19/07:02）】住宿：兰州第4天兰州 夏河（单程约258KM，约4H） 早乘车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市(140公里），领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。夏河用午餐后游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】（5元、游览4小时）（17公里），领略草原美景，参观牧民帐篷（藏民家访30元/人自理）、体验牧民生活（骑马40元/小时自理），晚上自费参加篝火晚会（30元/人自理）住宿：夏河第5天夏河 兰州（单程约258KM，约4H） 早餐后参观藏传佛教六大黄教宗主寺之一---【拉卜楞寺】（40元、游览3个小时左右）。拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院：闻思学院修显宗，续部上学院，续部下学院修密宗，时轮学院修天文，医药学院修藏医学，喜金刚学院修法律。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解，大殿里成千上万的佛像，释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。午餐后乘车返回兰州。住宿：火车硬卧第6天兰州 西安 返回西安，将醇厚独特的甘南味道和绚丽多姿的美好记忆带回温暖的家！
跟团游双卧费用包含：1.交通：西安往返兰州火车硬卧，当地空调旅游车保证1人1座；2.住宿：全程安排双人标准间；如产生单男单女，则安排三人间或客人自补房差；3.用餐：全程不含餐；4.导服：全程优秀中文导游服务；5.门票：行程中景区首道大门票；6.购物：青海段：2-3个店：牦牛肉、藏文化博物馆。无强制购物（不含景区内及公路服务区内自设商店）；7.儿童：2-12周岁（1.2米以下）含导服费、车位费；8.保险：含旅行社责任险；建议游客提前自行购买旅游人身意外险。费用不含:1、全程自费项目：参观牧民帐篷（藏民家访30元/人自理）、体验牧民生活（骑马40元/小时自理），晚上自费参加篝火晚会（30元/人自理）；青海湖自费乘坐游船120元/人、塔尔寺讲解费10元/人、西宁马步芳公馆50元/人。2、全程不含餐，需客人自理。3、此行程景点可能互换，但不减少或更改景点。4、如遇人力不可抗拒的因素造成景点无法游览或无法按时游览，则只退门票。5. 儿童 元人，不占床位及门票，含餐，车费，导游服务费。6、根据当地住宿的实际情况。在不降低标准的情况下，我社有调整住宿地的权利，旺季住房紧张，会安排2-3人间，如产生单房差请客人自觉补齐或入住三人间，无单间，准三或准四星酒店设施与城市有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量。在兰延住130元/间。
接待标准1.交通：西安往返兰州火车硬卧，当地空调旅游车保证1人1座； 2.住宿：全程安排双人标准间；如产生单男单女，则安排三人间或客人自补房差； 3.用餐：全程不含餐； 4.导服：全程优秀中文导游服务； 5.门票：行程中景区首道大门票； 6.购物：青海段：2-3个店：牦牛肉、藏文化博物馆。无强制购物（不含景区内及公路服务区内自设商店）； 7.儿童：2-12周岁（1.2米以下）含导服费、车位费； 8.保险：含旅行社责任险；建议游客提前自行购买旅游人身意外险。 备注：行程中标注的时间可能因堵车、排队、路况、天气等特殊情况有所调整；行程中的所包含的景点属于打包销售，如您不接受或因天气原因不能安排的景点，恕不退还费用。如遇不可抗力因素如塌方、台风或航班延误等原因造成行程延误或不能完成景点游览，旅行社不承担责任。 行程中所有行车距离和时间都是参考，请客人以实际行车距离和时间为准。 1、全程自费项目：参观牧民帐篷（藏民家访30元/人自理）、体验牧民生活（骑马40元/小时自理），晚上自费参加篝火晚会（30元/人自理）；青海湖自费乘坐游船120元/人、塔尔寺讲解费10元/人、西宁马步芳公馆50元/人。2、全程不含餐，需客人自理。3、此行程景点可能互换，但不减少或更改景点。4、如遇人力不可抗拒的因素造成景点无法游览或无法按时游览，则只退门票。5. 儿童 元人，不占床位及门票，含餐，车费，导游服务费。6、根据当地住宿的实际情况。在不降低标准的情况下，我社有调整住宿地的权利，旺季住房紧张，会安排2-3人间，如产生单房差请客人自觉补齐或入住三人间，无单间，准三或准四星酒店设施与城市有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量。在兰延住130元/间。7、请客人准确告知姓名、性别、手机号、以便我社提供更加仔细的服务。8、如有质量问题客人投诉，当时当地及时提出，团队质量问题以游客意见单为准。9、建议客人自行购买意外险，如发生意外我社概不负责。10、如游客丢失物品，我社协助找寻，不承担任何责任。11、旅游大巴我社保证游客一人一座，按最终确定散客人数订车，如临时取消请赔偿我社座位损失费。12、怀抱小孩（2岁以下）不产生任何费用，不含任何项目，并且我社不承担随团期间的任何风险。13、高原地区资源有限，餐饮质量请游客不要报太高的期望值，有时因道路限速造成用餐不准时，请游客自备一些食物。14、由于景区位于高海拔地区，早晚温差大，气候不稳定，紫外线较强，请客人备好防寒衣物、雨具、防晒用品。15、夏河地区以藏族、回族为主，请游客不要因购物和当地少数民族发生冲突，建议在导游的安排下合理购物、理性消费。如客人在行程内所包含的购物店以外购买的物品有质量问题我社概不负责。16、高血压、心脏病、哮喘病患者进入高海拔景区之前根据自己的实际身体状况决定是否游览，提前告知导游。17、高原地区有缺氧现象，请游客多饮水，以保证体内充足的氧份。注：如遇政策性调价、大风、大雨等不可抗力造成延误行程所产生的费用自理。 每周日、三发团 预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游
